FAQ

 

Tässä vastauksia yleisimmin kysyttyihin kysymyksiin.

 

Onko siitä hyötyä jos on harrastanut muita lajeja?

Urheilutaustasta on hyötyä fyysisien ominaisuuksien kannalta, mutta thainyrkkeilytekniikan kannalta ei ole suurta hyötyä muista lajeista. Joskus on parempi aloittaa ilman, että muut lajit vaikuttavat tekniikkaan.

 

Koska voi aloittaa kilpailemisen thainyrkkeilyssä?

Ensin täytyy saada tekniset ja fyysiset edellytykset kuntoon, jonka jälkeen henkinen valmius on saatava kohdalleen. Halukkuudesta kilpailla voi keskustella valmentajan kanssa, joka kertoo, koska on valmiudet kilpailla ja mitä on tehtävä, jotta valmiudet saavutetaan. Lue lisää kilpailemisesta kilpailuinfosta

 

Minkä ikäisenä voi thainyrkkeilyn aloittaa?

Tarjolla on 6-11 vuotiaille junnuthai-ryhmä, jossa opetellaan thainyrkkeilyn perustekniikoita ja yli 12 vuotiaille järjestetään alkeiskurssi, jossa oppii perustekniikat.

 

Lyödäänkö/potkitaanko harjoituksissa kovaa? Tyrmätäänkö siellä?

Harjoituksissa ei lyödä treenikavereita lujaa, harjoituksissa keskitytään tekniseen osaamiseen. Harjoituksissa ei myöskään tyrmätä toisia, vaan esim. sparratessa eli otteluharjoituksissa kontakti on kevyttä, molemmille osapuolille sopivaa. Lisää erilaisista harjoittelu-menetelmistä voi lukea osiosta Treeni-info

 

Mistä saa harjoitusvälineet?

Harjoitusvälineitä voi ostaa salilta valmentajalta. Treenikassin täydennykseen voi käydä tutustumassa osiossa Kauppa, sieltä voi myös tilata, mutta suositeltavaa on ostaa ne suoraan valmentajalta, jotta oma koko ja omat tarpeet tulee huomioitua mahdollisimman hyvin.

 

Mitä varusteita tarvitsen thainyrkkeily-harjoituksiin?

Peruskurssin ensimmäisiin harjoituksiin ei tarvitse kuin verryttelyasun ja juomapullon, sisäkengät voi jättää suosista pois, niitä ei käytetä. Suositeltavaa on hankkia kaikki varusteet heti alkuun, koska kaikkia tullaan käyttämään. Varustustarve on ilmoitettu treeniryhmäkohtaisesti treeni-info osiossa, ja harjoitusvälineisiin voi tutustua kauppa-osiossa.

 

Treenataanko kesällä?

Kesällä on ohjatut treenit tauolla, mutta treenaamassa käydään silti ympäri vuoden, eli sali on auki kesäisinkin, vaikka ei olekkaan ohjattuja treenejä.

 

Kuinka voin aloittaa thainyrkkeilyn?

Ilmoitautumalla peruskurssille ajoissa voi varmistaa paikkansa thainyrkkeilyn peruskurssilla, jonka käytyään siirrytään harrastajaryhmään. Peruskursseista ilmoitetaan kun on ajankohtaista.